Le lancé !

comme ca c'est mieux ? https://www.youtube.com/watch?v=T-bmfZCm_dU&feature=youtu.be

Ah ben tu vois quand tu t'interesse !!

Allez..un poil plus de preset et une trajectoire rectiligne ensuite..et ca va deboiter !

Semble etre mieux sauf que ton pied final est pas posé au sol. Je sais dur a faire je sais meme pas si je le fait. Mais plus tu as d appui au sol plus tu as de force pour faire revenir ton bras

ok merci les gars

salut pierrot
il faudra que tu essaye quelque chose pour moi !!!
j'ai toujours l'impression que ton brat est trop haut
donc il faudrait essayer de baisser ta main ( lors de la rotation ) au niveau des abdo
pour finir ton dernier demi tour par une légère courbe vers le haut
doucement au départ et de plus en plus fort
je suis curieux d'avoir ton ressentit

justement , je n'arrive pas a baisser plus mon bras ... mais bon je vais essayer

C'est par ce que tu es omnubilé par la course avant la rotation
essaye de faire comme Yann te dis en RALENTISSANT tout le début de la rotation,
tu me disais que je lançais presque à l'arrêt.... c'est parce que tout vient à la fin

oui je suis d'accord avec ca , mais je n'ai pas ta masse musculaire

je pense que si je baissais un peut plus le bras je monterais encore plus .
on verra j'ai 6 mois avant la prochaine compète

tu parles... c'est du gras, et dans 6 mois on fera le même poids ou presque

au ralenti https://www.youtube.com/watch?v=KG9xIlcPkPU&edit=vd

regarde pierrot on voi bien la hauteur de la main
on voi même bleeblee a droite
apres il est possible que cette position ne te convienne pas

alors piéro ta pu essayer

pierre une petite vidéo qui montre la parallèle au sol, je lance doucement car j'ai pas de peg... sa permet de travailler le mouvement...

c'est vrais Max Fink lance très bien .
je mettrais une vidéo de mes lancé nouvellement changé pour comparer . mais seulement quand il n'y aura plus 50 km/h de vent chez moi
c'est bienles gars la base de donnée sur le lancé s'agrandit

hello,
Une vidéo de plus prise dans mon champ
Je peux vous assurer qu'il lance très haut.
Patrick

cool
Merci ch'vieux !

petite séance de ce matin :

http://www.f3news.fr/t8840p135-entrainement-isere#110388

Voila une vidéo de ce matin c'est du ralentit je suis pas si lent
https://www.youtube.com/watch?v=Z78mS6xEkBM&list=UUOG74VpKQhtQKyuYOKNE4Tw

sympa ta video.

A mon avis, tu peux te lancer en t'inclinant plus en avant pour jouer encore plus avec ton poids (plume!). ca va faire accelerer ton bras et donc le planeur.

faut pas hesiter a faire le bucheron.....

curieusement je pense que mon experience avec le hockey sur glace m'aide pas mal pour le lancer...

Un stream ca monte

oui je confirme ca monte . le lancé est au ralentit alors ca joue mais a vitesse réel je te dis que la claque est la .

pour le lancé que je montre ici , c'est un type de lancé que je teste depuis ce matin et je trouve que ca marche bien . je dirais environ 55 a 60 m a chaque fois . vivement que j'ai un altis pour etre sur .

Ah, l'alti, ça rend humble

et realiste

ho les gars vous etes susceptibles
je suis sérieux ca monte (ok que vous aillez des doutes ) ! ce matin TCMI 3.10 min sur les meilleurs et 2.50 sur les moins bons et il n'y avais ni vent ni pompes .
et si je me fie au 0.3 m/s de chute en ref , on arrive a 3.20 min pour 60 m donc ...

mais on parle pour nous , Pierre